Selbstverteidigungslehre aus Israel "KRAV MAGA"

Von der Nahkampftechnik der israelischen Armee hat sich Krav Maga zum weltweit beliebten Selbstverteidigungssystem entwickelt. Krav Maga versteht sich nicht als Kampfsport, sondern dient zur Abwehr von Angriff.

KRAV MAGA ist ein Taktik-Training und für Jedermann/-Jederfrau geeignet. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.

Vermittelt werden einfache, effektive Schlag-, Griff- und Deeskalationstechniken. Seine Prinzipien umfassen den raschen Gegenangriff, das Attackieren verwundbarer Körperpunkte und das Erfassen der gesamten Umgebung, um mögliche Fluchtwege oder Angreifer zu erkennen.

Das Training wird sehr realitätsbezogen gestaltet und es werden verschiedene Lage-Szenarien vorab kurz besprochen sowie im Anschluss durchgeführt. Zudem wird es zwischen den Einheiten ein Vertiefungstraining geben, um die gelernten Techniken festigen und erweitern zu können.